Lauf Challenge (Quartal 3, 2018)

EinStevenSteel

Hallo Zusammen
Kann man bei eurer Laufchallenge noch mit einsteigen?

felixg1109

Arbeit hin und zurück: 8km

Gesamt : 159,2 km

SportsfreundSven

EinStevenSteel schrieb: »

Hallo Zusammen
Kann man bei eurer Laufchallenge noch mit einsteigen?

Latürnich! Immer zu.

vombalkon

04.08.2018 (Gehen/Laufen)
Strecke 4,42 km
Dauer 39:18 min
Pace 8:54 min/km

Gesamt Gehen/Laufen 42,65 km

raist1000

04.08. Laufen
3.86 km
25:28 Minuten
6:36 min/km

Gesamt Laufen 94.67 km

Gesamt Gehen/Wandern 43.63 km

Challenge gesamt 138.30 km

ollvira

Boah. Hitze. Erst Urlaub. Dann weiterhin Schul- und Kitaferien, trotz Arbeit. Und der Mann schön von Mo-Fr nicht da. Alles kontraproduktiv für die Challenge

Hier immerhin zwei Nachträge:

25.07. Laufen
Strecke: 5 km
Dauer: 35 min

3.8. Walken
Strecke: 5 km
Dauer: 45 min

Gesamt: 43,8 km

Doch es gibt Licht am Horizont: Montag geht zumindest die Kita wieder los. Das große Kind kann dann ja einfach mal mitlaufen eh zu verweichlicht, die Grundschüler heute.

mike690101

Moin. Ich bin ein reiner walker (nordic walking) und geher, wandern. Kann man bei eurer Lauf challenge noch mit machen?

felixg1109

Sicher mike... du holst mich bestimmt schnell ein und ich walke/wander/spaziere auch nur ;-)

SportsfreundSven

Samstag(Laufen), 04.08.2018
Strecke 13,4km
Dauer 01:27:48 min
Pace 06:35min/km

Gesamt Laufen/Gehen 132,1km

EinStevenSteel

Samstag Laufen
Strecke: 6.60km
Dauer: 55:44 min
Pace: 8:26 pro km

Gesamt: 6.60 km

Und es war eigentlich viel zu Heiss zum Laufen 🙈

mike690101

Danke schön. Momentan läuft bei mir nicht viel. Deswegen habe ich gefragt, damit ich wieder einen Ansporn bekomme.

rrichter62

04.08.18
Laufen
6,09 km
Dauer: 43:46

Gesamt: 69,21 km

Anowja

Laufen 05.08.18
18,49km
Pace: 6:19 min/km

Laufen gesamt: 173,38km

Heute keine Garmin Grafik, da meine Uhr den Geist aufgegeben hat.

ollvira

5.8. Laufen

Strecke: 5 km
Dauer: 35 min

Gesamt: 48,8 km

@Anowja Wahrscheinlich hast Du sie überanstrengt Ich drücke Dir die Daumen, dass es irgendwas ist, was sich schnell wieder beheben lässt!

felixg1109

Heute morgen war die Luft so schön... 8,9km

Vllt geh ich später sogar noch etwas.. Schönen Sonntag euch allen!
> Gesamt : 168,1 km

raist1000

05.08. Laufen
6.85 km
52:31 Minuten
7:40 min/km

Gesamt Laufen 101.52 km

04.08. Gehen
3.26 km

Gesamt Gehen/Wandern 46.89 km

Challenge gesamt 148.41 km

mike690101

Heute endlich mal wieder nordic walking gemacht. Das tat richtig gut.

mike690101

Gesamt gehen /wandern /nordic walking 11km

raist1000

Gesamt Laufen 101.52 km

06.08. Gehen
5.59 km

Gesamt Gehen/Wandern 52.48 km

Challenge gesamt 154.00 km

SportsfreundSven

Montag(Gehen), 06.08.2018
Strecke 2km
Dauer 00:28:59 min
Pace 4,2 km/h

Gesamt Laufen/Gehen 134,1km

EinStevenSteel

Montag Laufen
Strecke: 6 km
Dauer: 45:00 min
Pace: 8:01 pro km

Gesamt: 12.6 km

mike690101

Heute nur gehen. 2,5 km insgesamt gehen /wandern /nordic walking 13,5 km.

raist1000

07.08. Laufen
7.01 km
55:48 Minuten
7:57 min/km

Gesamt Laufen 108.53 km


Gesamt Gehen/Wandern 52.48 km

Challenge gesamt 163.01 km

SportsfreundSven

Dienstag(Gehen), 07.08.2018
Strecke 4,3km
Dauer 00:45:47 min
Pace 5,6 km/h

Gesamt Laufen/Gehen 138,4km

felixg1109

Heute 6km
> > Gesamt : 174,1 km