Conseguir objetivo calórico
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AiditaAM
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Buenas noches!
Me cuesta mucho conseguir mi objetivo calórico diario con el fin de aumentar músculos, teniendo en cuenta que entreno bastante y también tomo suplementos proteicos, y es porque no soy capaz de comer tanto. ¿ Algún consejo que me podáis facilitar??...
Gracias!
Me cuesta mucho conseguir mi objetivo calórico diario con el fin de aumentar músculos, teniendo en cuenta que entreno bastante y también tomo suplementos proteicos, y es porque no soy capaz de comer tanto. ¿ Algún consejo que me podáis facilitar??...
Gracias!
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Comentarios
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En el siguiente Post creo que respondo a esa misma cuestión Que alguien había comentado. Te invito a que lo leas y si no puedes dejar ahí la cuestión para respondértela
🔴 Ganar masa muscular
https://community.myfitnesspal.com/es/discussion/1473411/ganar-masa-muscular0
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