Nouveau départ pour moi
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jujucodo
Messages: 2
Bonjour, alors voilà c'est un nouveau départ pour moi , après plusieurs essais avec différents regimes j'ai decide de m'en tenir à l'essentiel c'est à dire, ne pas manger plus que ce que je dépense et je pense que ca va fonctionner avec moi. Ca me motive de voir les calories s'ajouter a mon plan lorsque je fais des exercices . Personnelement j'aime la danse de lignes et la marche. Tout est comptabilisé pour moi et j'aime beaucoup ca.
Ce qui utilise cet outil depuis un bout avez vous des conseils à me donner ..
Merci !!!
Ce qui utilise cet outil depuis un bout avez vous des conseils à me donner ..
Merci !!!
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Réponses
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Bienvenue et bonne route! le meilleur conseil serait d'être strict et remplir quotidiennement le journal0
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Merci , j'en prend bonne note...0
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