Présentation

Bonjour à tous !

Me voici tout nouveau membre de votre communauté grâce à Google qui m'a mis ce site en tête de liste quand j'ai saisi "app compteur de calories windows phone".

J'ai 23 ans, je suis actuellement en 2° année de Master, et celle-ci a causé pas mal de dégâts sur mes habitudes de consommation : j'ai pris 8 kg pour en atteindre 75 avec mes petits 1m69, et j'ai perdu l'habitude de manger correctement (lentement et sainement). J'ai également arrêté le sport, ce qui a accentué ma prise de poids.

Me voilà maintenant en stage de fin d'études, et comme j'ai de nouveau le temps d'écouter mon corps, je me rends compte à quel point je mange trop, mal et me sens faible physiquement.

Ne trouvant plus de repères nutritionnels, je me tourne vers "myfitnesspal" ainsi que sa communauté pour réapprendre à manger et, en tant qu'économètre (statistiques économiques), j'ai besoin de chiffres pour mesurer mes consommations et mes dépenses en calories..

Voili voilou c'est à peu près tout :-). Sinon que je suis plutôt bavard et apprécie les bonnes ambiances sur les forums ^_^...

Pacman301.