salut — MyFitnessPal.com

salut

cestfred
cestfred Messages: 20
dans Présentez-vous
salut a tous et toutes,

Fred de bordeaux, inscrit depuis peu. j'ai deja perdu 5 kg avant de m'inscrire , en mangeant de nouveau equilibré!!,

Encore 18 kg pour revenir à mon poids de forme, la route est longue , mais je pense que mfp, et de voir tant de personnes dans le meme combat , ça va me booster

à plus

Réponses

  • bombshellmel
    bombshellmel Messages: 1
    Bon soir, Fred et bon chance! congratulations pour perdu 5kg! j'essaie perdu 25lbs (et aussi de parler francaise! lol).

    a bien tot
    Melissa, NYC
  • Mam0ur
    Mam0ur Messages: 288 Member
    Salut Fred ! bonjour.gif

    Bienvenu, et bravo pour les 5 kils.... Now, on dégomme les autres ! nunchaku.gif

    A +
  • cestfred
    cestfred Messages: 20
    merci à vous le plus dur pour moi c'est de me discipliner pour manger à heure fixes , et de faire plus d'un repas part jour!! bon enfin à l'attaque ;)

    à plus

    fred

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