Bonjour à tous et à toutes

Je suis nouvelle sur Myfitnesspal, je dois perdre 15 kg pour être bien donc j'espère y arriver grâce à cet outil et à la communauté.
J'ai commencer le sport, pour l'instant 3 fois par semaine 75 mn (aerobic, bodyscult, abdo fessier) et avec l'entrainement je souhaite en faire tous les jours.
D'avance merci pour votre soutien
A +
O2rey