Objectif : - 10 kilos ! — MyFitnessPal.com

Objectif : - 10 kilos !

leblogdecathia
leblogdecathia Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Salut tout le monde, je m'appelle Cathia et j'ai 21 ans. Les études (et surtout le stress des exams) m'ayant fait prendre du poids, j'ai décidé de me tourner vers MFP pour m'aider à perdre du poids. Je mesure 1,65 mètre et pèse 62 kilos :/ J'aimerais retrouver mon poids d'avant, soit 52 kilos :)
Je suis super motivée à perdre ces kilos, donc n'hésitez pas à m'ajouter pour qu'on se soutienne !

Bonne journée et bonne chance dans votre perte de poids ! :)

Réponses

  • Elya30
    Elya30 Messages: 26 Member
    bienvenue à toi et bon courage ^^
  • Oxydo
    Oxydo Messages: 24 Member
    Bienvenue !
    Tu devrais y arriver si tu as la motivation ;)

    Courage !
  • sothgo
    sothgo Messages: 840 Member
    bienvenue parmi nous
    je t'invite à lire ceci:
    http://community.myfitnesspal.com/fr/discussion/1470404/les-fondamentaux-de-la-dietetique-les-bases/p1

    bon courage à toi!
  • Ayok13
    Ayok13 Messages: 110 Member
    Modifié (avril 2015)
    Bienvenue dans la communauté :)
    Le programme Insanity Fit test ça a l'air assez violent en tout cas mdr

    ça me fait penser à un programme genre entrainement militaire mais j'arrive plus à trouver le nom, il y a même de la pub à la tv qui est passé.... zut....

    Mais bon si tu arrives à tenir un truc comme ça, c'est certain tu vas arriver à les perdre en 2-2 tes kilos c'est clair, donc bon courage!! ^^


    PS: Ah oui ça y est c'est "Freelytics", chaud.... lol
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    Modifié (avril 2015)
    ayok13 a écrit: »
    Bienvenue dans la communauté :)
    Le programme Insanity Fit test ça a l'air assez violent en tout cas mdr
    Ça me fait penser à un programme genre entrainement militaire mais j'arrive plus à trouver le nom, il y a même de la pub à la tv qui est passé.... zut....
    Mais bon si tu arrives à tenir un truc comme ça, c'est certain tu vas arriver à les perdre en 2-2 tes kilos c'est clair, donc bon courage!! ^^
    PS: Ah oui ça y est c'est "Freelytics", chaud.... lol

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    Très peu pour moi, l’armée, j'ai donné 18 mois en 1989 :) .
  • Ayok13
    Ayok13 Messages: 110 Member
    Ah oui, un vrai programme de militaire ça :p
    Moi aussi ça a été dur l'armée.... enfin..... la journée d'appel quoi... humhum........... donc déjà respect pour tes 18 mois :)
  • jojowit17600
    jojowit17600 Messages: 3,187 Member
    ayok13 a écrit: »
    Ah oui, un vrai programme de militaire ça :p
    Moi aussi ça a été dur l'armée.... enfin..... la journée d'appel quoi... humhum........... donc déjà respect pour tes 18 mois :)

    Bof !!
    J'en ai un peu c*** que les trois premiers mois de classe...
    Apres, j'ai été affecté en "Gendarmerie-Nationale autoroutière" en tant que sous-off.
    Autrement dit, la PLANQUE pour un appelé, quoi !!
  • Ayok13
    Ayok13 Messages: 110 Member
    éhéh ah d'accord oui ça va, c'est sûr que ça devait être plus tranquille quand dans une tranchée je ne sais où par exemple lool
  • nanouleplusdoux
    nanouleplusdoux Messages: 577 Member
    Bonjour Cathia soit la bienvenue sur le forum de MFP :)

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