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Coraline91
Coraline91 Messages: 9 Member
dans Présentez-vous
Moi cest Coraline 27 ans 3 enfants donc beaucoup de kg accumule pour les grossesses j'étais à 107kg je suis à 69 le combat contunu j'espère perdre encore 7kg cette année si vous voulez qu'on se soutienne ajoutez moi

Réponses

  • gruzzyh2
    gruzzyh2 Messages: 157 Member
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    Coucou, belle avancée déjà !!! Je t'ajoute miss ;)
  • Coraline91
    Coraline91 Messages: 9 Member
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    Merci, c'était bon je t'ai accepter tu est en stabilisation ? Perte de poids ?
  • sandrine6482
    sandrine6482 Messages: 77 Member
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    Effectivement super ! 69 également je souhaite 61 pour 161 :)
  • Coraline91
    Coraline91 Messages: 9 Member
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    1m69 je cherche 62 LOL
  • VinceVinou
    VinceVinou Messages: 4 Member
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    Félicitations !
  • gruzzyh2
    gruzzyh2 Messages: 157 Member
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    Coraline91 a écrit: »
    Merci, c'était bon je t'ai accepter tu est en stabilisation ? Perte de poids ?

    Je suis en rééquilibrage alimentaire. J'essaie de mieux manger et de faire plus d'activité. Bien évidemment j'ai environs 60/70 kg en trop, donc je perd fatalement :)
    J'ai commencé courant Novembre, j'en suis à 5,7 kg (là je fais en sorte de pas perdre et de stabiliser cette semaine)
  • Coraline91
    Coraline91 Messages: 9 Member
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    null
    70 de trop ? Musculaire ?
  • gruzzyh2
    gruzzyh2 Messages: 157 Member
    Modifié (janvier 2016)
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    Je fais 140 kg pour 1,80 ==> IMC 43 - obésité morbide
    Pour avoir un IMC correct, il me faudrait qu'il soit inférieur à 25, donc que je fasse moins de 81 kg donc 60 kg à perdre (j'étais à 146 début novembre)
    Donc voilà :)

    Je ne connais pas ma masse musculaire, je n'ai pas encore une balance évoluée ^^

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