Hello - ancienne discrète -

Bonjour,

J'utilise myfitnesspal depuis 2011 même si j'ai eu des périodes longues sans. J'aime y revenir pour suivre mon évolution.
Dernièrement, j'ai déménagé dans une nouvelle région et je me suis inscrite dans une salle de sport l'occasion de revenir ici pour tenir à jour mon journal concernant mes exercices.

J'ai 33 ans, entre 2009 et aujourd'hui j'ai perdu 16kg avec plusieurs périodes de stabilisation (passant de 44 à 38). Tout ça sans régime particulier mais en revoyant mon alimentation et en pratiquant le sport (running, pilates et yoga).

Je viens de Paris et je suis maintenant en PACA près de Nice avec mon homme et mon fils.

N'hésitez pas à m'ajouter si vous voulez discuter ou avoir du soutien dans votre parcours

Audrey

Avant-Après : 2009 > 2016