Bonjour!

Je vais me présenter succinctement,
je suis âgée de 23 ans et j'ai quelques kilos en trop...Je n'arrive pas à les perdre à cause de mon manque de volonté et ma tendance au découragement...
Si je rejoins MFP, c'est d'une part pour perdre ses kilos mais c'est aussi du au fait que je suis en transition végane ET que je compte me mettre au running dans les jours qui viennent ! Je veux donc manger le plus équilibré possible (ce que je n'ai jamais fait quand j'étais encore une mangeuse de viande) ...
Me connaissant, je sais que même si je suis très motivée aujourd'hui, dans quelques jours, cela ne sera pas forcément le cas... Je compte donc sur MFP pour me motiver davantage ^^
Je précise que je n'ai jamais fait de sport et que j'ai tendance à me venger sur la nourriture quand je m'ennuie ou que je me sens déprimée...Je n'ai donc pas d'excuses pour ne pas me prendre en main!