Demande d informations

Bonjour,

Souvent la notion de portion figure quand l'aliment est vendu en 1 ou plusieurs parts définies.
Si cela t'empeche d'estimer ton repas, penses à regarder dans la base de donnée alimentaire s'il n'y a pas le même aliment présenté en grammes ? Si tu as une balance alimentaire, ce sera plus facile d'évaluer tes apports caloriques au regard de ce que tu manges et bois. J'espère avoir répondu à ta question.

A l'occasion, je te conseille de lire la FAQ du forum qui te donneras de plus amples renseignements sur comment bien utiliser MFP et le personnaliser selon tes objectifs.