Nouvelle sur fitness pal

Hello. J'ai franchi le pas. Je suis de Strasbourg. J'aimerai arrêter de prendre du poids. Je souhaite interagir avec vous pour encouragements mutuels. J'ai déjà perdu 14 kg il y a deux ans. J'en ai repris 10. Je ressens la gêne de mon surpoids qui me crée des soucis cardiovasculaires et respiratoires. J'ai trois enfants de 18, 16 et 10 ans. Depuis la rentrée je fais du judo une à deux fois par semaine. Cela me fait beaucoup de bien mais je ne perds pas de poids.
Au plaisir de vous lire (et ,ou ) vous rencontrer. Ensemble pour se soutenir et être un peu mieux chaque jour.
Diane