Perdre 8kg et arrêter la boulimie — MyFitnessPal.com

Perdre 8kg et arrêter la boulimie

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Bonjour tout le monde ! Je suis nouvelle sur le forum et je voudrais de l'aide et du soutien pour mon objectif. Je vous explique, depuis octobre 2016 j'ai commencé une prise de poids car j'étais trop maigre (49kg pour 1,70cm) du coup j'ai décidé d'utiliser cet applu pour augmenter mon apport calorique. Mais depuis, je faisais 1 crise de boulimie tout les week-end et petit à petit une semaine sur 2. Maintenant je me retrouve avec 8kg indésirable et je me sens terriblement mal dans mon corps. Si quelqu'un est d'accord pour qu'on s'aide mutuellement, je serais ravie ! :)

Réponses

  • clairep2330
    clairep2330 Messages: 121 Member
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    Coucou :) on a absolument pas le meme profil MDR par contre j'ai aussi des kg a perdre et du soutien a apporter ;)
  • gloriaelisabeth48
    gloriaelisabeth48 Messages: 6 Member
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    Ahah pas grave mais au moins on va se serrer les coudes ! :blush:
  • timbodin3336
    timbodin3336 Messages: 19 Member
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    Je peux t'aider si tu veux. Alimentation et exercices physiques seront des sujets dont je parlerais avec toi
  • gloriaelisabeth48
    gloriaelisabeth48 Messages: 6 Member
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    Oui super merci beaucoup!