Bonjour,je suis nouvelle ! — MyFitnessPal.com

Bonjour,je suis nouvelle !

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Liloutim
Liloutim Messages: 64 Member
dans Présentez-vous
Bonjour à tous,
Je suis arrivée il y a deux jours... j'essaie de trouver mes marques
J'ai 42 ans et je suis Miss yoyo j'ai fais tous les régimes possible et je ne fais jamais de stabilisation car je baisse les bras...donc je fais +10 - 10 à longueur d'année...( Des fois plus)
La j'ai 20 kg de trop....je n'en peux plus..je me suis donc inscrite ici... d'après le site je dois prendre 1650 calories...
J'espère trouver la motivation parmi vous..
Côté sports je vais à la zumba 1x semaine et je fais de la marche...
Avant je fesais de la course à pieds mais avec mes 20kg de trop ça devenait trop difficile !!
À bientôt !!

Réponses

  • Choupi956
    Choupi956 Messages: 2 Member
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    Hello....
    Bienvenue.. Alors perso j ai pas 20kg mais 35kg à perdre..
    Je me presente estelle 35 ans et je suis comme toi je fais du yoyo avec mon poids j ai commence le 11/04 ma reprise en main et deja des kilos envoles :D :D :D
    J en ai encore pas mal a perdre mais la motivation est la et moi aussi je faisais de la course a pied mais imagine avec 35kg en plus beurk... Plus possible
  • stephaniee052017
    stephaniee052017 Messages: 426 Member
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    Coucou je connais également le yoyo et je suis la pour stabiliser
    Je vous envoie tout mon courage et soutien !!!!
    Pour le sport n'ayez crainte commencez par palier puis augmentez petit à petit et vous verrez!!!! déjà c'est un atout d'en faire et même si on est pas sportive de base(comme moi) et bien sachez que l'on évolue avec la persévérance!!!!
    Au plaisir de vous suivre
  • Liloutim
    Liloutim Messages: 64 Member
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    Merci pour vos p'tits mots
  • Liloutim
    Liloutim Messages: 64 Member
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    Comment fait on pour faire une demande d'ami?
    Je ne trouve pas

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