Moins 9 KG encore 23. Très confiant et motivé.

NicolasLorette10 Messages: 44 Member

septembre 2017 dans Témoignages de réussite

Simplement en supprimant le gras et le sucre et réduire les portions combiner avec du sport.

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Réponses

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  MariameH2412 Messages: 33 Member

  octobre 2017

  Toutes mes félicitations ! Courage et surtout continue sur cette lancée !

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  melzo85 Messages: 3 Member

  octobre 2017

  Courage tiens bon !!!! Congratulations

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  cherifzoheir Messages: 3 Member

  octobre 2017

  c'est facile courage
  

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  Katatonia37 Messages: 315 Member

  octobre 2017

  Très bien ! Bonne continuation. N'hésite pas à faire un break pour stabiliser et respirer.

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  Emiliemotiv Messages: 2 Member

  octobre 2017

  Bravo !

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  myrzee Messages: 1 Member

  décembre 2017

  C'est super! Ca t'a pris combien de temps? Où en es-tu maintenant?

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  NicolasLorette10 Messages: 44 Member

  décembre 2017

  Hello tout le monde je me suis peser ce matin j'en suis à moins 24 kg

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  krisley13 Messages: 1 Member

  décembre 2017

  Coucou quel âge as-tu Nicolas ?

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  maylinh13010 Messages: 2 Member

  décembre 2017

  Bravo !!! Quel chance mais continue comme ça

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  zed_bilel Messages: 1 Member

  décembre 2017

  Félicitations pour le changement

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  NicolasLorette10 Messages: 44 Member

  décembre 2017

  Merci à tous j'ai 23 ans il paraît que quand on est jeune c'est plus facile de perdre du poids

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  moins10kilos35 Messages: 91 Member

  décembre 2017

  Je confirme!!!!!! On perd plus facilement quand on est jeune. Passer 40 ans quelle galère!!!!!!!

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