Le sphinx57 vous salue

Bonjour à toutes et tous,

La cinquantaine passée, (ça ne se voit pas), marié et papa de deux garnements, je me retrouve ici, car comme la plupart d’entre vous, je suis fâché avec mon corps.
Fâché n'est pas le terme exact, disons en désaccords avec le propriétaire qui n'a pas fait les travaux en temps et en heures et a laissé se dégrader la situation confortablement installé dans son train train quotidien.
C'est là que j'interviens, moi, locataire en copropriété avec moi même et oui on vit bien sous le même toit (toi aussi) et que je décide que cette situation doit changer et rapidement faute de quoi une séparation serait envisagée (certain appel ça ne plus se supporter).
Si on rajoute à ce climat délétère qui s'était installé, quelques soucis de santé ( j'ai une maladie, ouah, c'est grave docteur, non on en meurt pas, mais alors...) oui je suis Coeliaque (vous savez le gluten).
Donc, depuis quelques temps, faut que je scrute cet allergène qui me détruit si mes radars ne le repèrent pas à temps.
Changement radical d'alimentation et ces là que les kilos se sont entassés car les aliments sans gluten sont souvent avec un indice glycémique élevé.
Une nutritionniste m'a donc incité tour ma gastroentérologue à faire "régime" ce vilain mot qui nous fait peur.
Mais voilà je suis de la génération des têtes dures, des mêmes pas peur et des ça va le faire.
Alors voilà, je suis comme vous en plein dedans et ça se passe bien, oui bien je vous dis...
Voilà je papote (mais j'aime ça)...
Si ça vous dit j'accepte les ami(e)s pour encore plus papoter...
Bon courage à vous dans cette démarche de renaissance et si comme le sphinx57 on y arrive et bien on pourra se dire qu'on l'a fait....