Bonjour

Bonjour tout le monde... je me présente Lindy 43 ans du Québec...Bon ma coach m'a parlée de cette application et ca semble être genial.... je suis à changer mes habitudes de vie pour ne pas que jouer au yoyo avec mon poids et les régimes... alors la clé... changer mes habitudes petits à petits meme si cela prend plus de temps que je le voudrais