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mviale
Messages: 2 Member
dans Présentez-vous
Bonjour à tous.
45 ans
Maman de 3 enfants
5 kg pris dernièrement suite à une p'tite dépression associées à un excès de sorties et donc d alcool
Tout ceci sur fond de ménopause arrivant..
Donc objectif-5kg
Rrrise du renforcement musculaire et du pilate
Zéro alcool jusqu a nouvel ordre
Je cherche ici des soutiens ou des personnes avec qui échanger ...ça permet de rester motivé je pense:)
45 ans
Maman de 3 enfants
5 kg pris dernièrement suite à une p'tite dépression associées à un excès de sorties et donc d alcool
Tout ceci sur fond de ménopause arrivant..
Donc objectif-5kg
Rrrise du renforcement musculaire et du pilate
Zéro alcool jusqu a nouvel ordre
Je cherche ici des soutiens ou des personnes avec qui échanger ...ça permet de rester motivé je pense:)
3
Réponses
-
A défaut d’avoir le même profil que toi, je te souhaite la bienvenue et bon courage dans tes nouveaux objectifs!1
-
Bienvenue1
-
Bienvenue et je te souhaite de réussir et d’atteindre tes objectifs1
-
maman de 3 enfants aussi mais 10 ans de plus. 5 kg à perdre dont 3 dégommés depuis mi-janvier, pas mal de sport mais pré-ménopause qui n'aide pas, si tu veux on se soutient et on se motive !0
-
Bienvenue à toi,
Je te souhaite bonne réussite pour ton objectif tu peux compter sur nous0 -
Bonjour, j’ai 5 ans de plus, 3 enfants et 10 kilo à perdre. Ma prise de poids est aussi influencée par la façon dont je me sens, du stress aussi. Profiles un peu similaires. N’étant pas une grande sportive, je me suis remise au sport. Et je travaille aussi à mon bien-être mental aussi, pas seulement physique. Bienvenue !1
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