Hello ;-)

Bonjour à toutes et à tous !

Je m'appel Jimmy du 62
Ma présence ici à pour but de perdre du poids comme beaucoup.
pour y arrivé je pratique du sport 4 fois par semaine et calcule mes calories et macronutriments par l'application c'est pratique.
j'ai commencer à 89K en février et aujourd'hui j'en suis a 82, j'aimerai atteindre 78...
j'avoue que c'est pas évident j'aime les bonnes choses mais bon faut rien lâcher !!!

Je serai ravis de pouvoir apporté mon soutien aussi bien sport que diète, et pourquoi pas en avoir en retour alors n'hésitez pas à m'ajouté, au plaisir...