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Rdv diet

laureel77
laureel77 Messages: 38 Member
dans Aliment et Nutrition
Bonjour est ce bien de perdre un peu en graisse et prendre plus en muscle ?
Explications : j ai perdu 500g de graisse et pris 1 kilo de muscle donc sur la balance 500g en plus en 1 mois.
Je vois pas trop la différence physique j devrais peut être reprendre mes mesure ? Quand pensez vous ?

Réponses

  • jimjim2018
    jimjim2018 Messages: 170 Member
    Bonjour,

    Comment sais tu que tu a pris du muscle et perdu du gras comment le mesure tu ?
  • laureel77
    laureel77 Messages: 38 Member
    > @jimjim2018 a dit :
    > Bonjour,
    >
    > Comment sais tu que tu a pris du muscle et perdu du gras comment le mesure tu ?
    >

    C est chez la diet avec sa balance speciale.

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