Objectif -38kg — MyFitnessPal.com

Objectif -38kg

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Linkzel
Linkzel Messages: 4 Member
dans Présentez-vous
Bonjour,
J'ai 19 ans et ai toujours été en surpoids, carrément obèse. Aujourd'hui, j'aimerais me débarrasser de ces kilos en trop et profiter de ma jeunesse! J'espère atteindre mon objectif et serai ravie de faire plus ample connaissance!

Réponses

  • stephaniee052017
    stephaniee052017 Messages: 426 Member
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    Bienvenue
  • tekyla37
    tekyla37 Messages: 121 Member
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    Bienvenue, tu trouvera ici tout le soutien dont tu as besoin. J'ai moi même perdu 27kg et les personnes ici mon bien aider à ne pas me décourager.
  • Camille5639
    Camille5639 Messages: 19 Member
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    Bienvenue !! Tu vas y arriver !
    Un petit conseil pendant ton rééquilibrage alimentaire : ne pense pas trop à la nourriture, sors, occupe toi ! Ce sera tellement plus facile ! ;)
  • ChrisBdps
    ChrisBdps Messages: 20 Member
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    Bienvenue :)
  • chloebbl1112
    chloebbl1112 Messages: 7 Member
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    Hello bon courage !
  • unedeplus2016
    unedeplus2016 Messages: 45 Member
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    Salut !

    Courage à toi jeune guerrière 😊

    Tu as prévu un peu de sport ? Si oui lesquels ? :)
  • Linkzel
    Linkzel Messages: 4 Member
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    Merci pour vos encouragements et bravo à ceux qui ont perdu du poids!
    Pour te répondre Unedeplus2016, j'ai prévu de faire du badminton à la rentrée et comme c'est l'été, essayer d'aller nager! 😉
  • unedeplus2016
    unedeplus2016 Messages: 45 Member
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    > @Linkzel a dit :
    > Merci pour vos encouragements et bravo à ceux qui ont perdu du poids!
    > Pour te répondre Unedeplus2016, j'ai prévu de faire du badminton à la rentrée et comme c'est l'été, essayer d'aller nager! 😉


    Wah nickel ça !! Le badminton ça brûle bien et la natation muscle harmonieusement en plus de servir de cardio ... C'est parfait o:)

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