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L'eau

abouabdillah42
abouabdillah42 Messages: 10 Member
dans Aliment et Nutrition
Salut à tous. Quelqu'un sait l'intérêt d'inscrire l'eau Que l'ont à bu? Si il y'en a un j'aimerais bien que quelqu'un m'en informe . Merci d'avance et courage à tous !

Réponses

  • Ezel_
    Ezel_ Messages: 894 Member
    Pour les gens qui ont tendance à négliger leur consommation d'eau, ça peut servir. Sinon, si tu sais que tu bois ton litre d'eau (++) quotidien, aucun intérêt.
  • abouabdillah42
    abouabdillah42 Messages: 10 Member
    Merci pour la reponse j'avais peur de passer à côté de quelque chose d'intéressant.
  • pushpulll
    pushpulll Messages: 1,093 Member
    En tout cas, hydrate-toi bien (de petites quantités toute la journée). ça fait une réelle différence sur bien des plans (fonctionnement global du corps, métabolisme, performances sportives, crampes, courbatures, etc.).

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