Laurette Laury VILLETTE

Bonjour, je suis Laury, retraitée active, j’ai bénéficié durant des années un THS puis il m’a été retiré et j’ai commencé à prendre bcp de poids, mon objectif est de retrouver la forme et surtout un poids normal. J’aimerais perdre au moins 20 kg.
J’espère y arriver.
J’ai souvent fait le yoyo mais sur 3 ou 5 kg là je ne me reconnais plus il est grand temps de changer mon mode alimentaire et d’activité.
J’espère trouver ici toute la motivation pour tenir sur le long terme.
Merci de m’accueillir.