Application jeûne intermittent — MyFitnessPal.com

Application jeûne intermittent

Calhambre
Calhambre Messages: 513 Member
dans Aliment et Nutrition
Bonjour,

Je suis sur une application de jeûne intermittent, si d'autres le sont aussi, n'hésitez pas à m'ajouter !

https://fastic.family/amUq65AA35MJ1Gx36

Bon courage

Réponses

  • Calhambre
    Calhambre Messages: 513 Member
    Toujours personne ?
  • Irresistibird_
    Irresistibird_ Messages: 58 Member
    J'en utilisais une (Zero) mais j'ai arrêté après plusieurs mois, je me focalisais trop sur "l'heure exacte", ça devenait trop pour moi. Par contre pour "débuter" c'était top. Courage !
  • Calhambre
    Calhambre Messages: 513 Member
    Merci !
  • youcella2017
    youcella2017 Messages: 4 Member
    Bonjour
    Je suis aussi sur fastic J'ai débuté la semaine dernière, j'ai un peu de mal ,je suis à 14h de jeune et rien

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