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Bonjour tout le monde !

rsylwia1932
rsylwia1932 Messages: 1 Member
dans Présentez-vous
Je m’appelle Sylwia, 45 ans, 67 kg pour 168 cm. Mon objectif c’est surtout perdre mon ventre (les enfants ont grandis mais mon ventre n’a pas aplati pour autant), le muscler. Je suis assez sportive mais j’ai dû mal à tenir mes résolutions à long terme.

Réponses

  • brunonaulais
    brunonaulais Messages: 34 Member
    Bonjour Sylwia

    Je peux vous faire partager mon expérience de perte de poids et d’amélioration de la santé, grâce à l’appli MyFitnessPal et la nutrition Kriss-Laure.

    Dans un 1er temps vous pouvez lire mon message sur le forum 'Témoignages de réussite'.

    Mon épouse avait quelques kilos à perdre et les a facilement perdus, et surtout elle a perdu 9 cm de tour de taille.

    Si vous vouliez approfondir le sujet, on pourrait se contacter.

    Cordialement
    Bruno

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