Junkfood — MyFitnessPal.com

Junkfood

musicalement
musicalement Messages: 215 Member
dans Bavardage
Hello. Quelles sont vos astuces pour éviter la junkfood ? Pour ma part, j ai commencé par des kebabs sans sauce ni frites, puis j ai tenté les pizzas et burgers maison. Et vous ? Des idées de recettes, ou des astuces au restaurant ?

Réponses

  • david77100
    david77100 Messages: 10 Member
    Hello, moi c'est David. Pour moi le plus dur c'est de ne pas me servir ma bière le soir, celle qui va me deshiniber. Je remplace toutes les envies de votre ou manger par un café soluble et le reste ben, c'est de la résistance... C'est sur mais ai je le choix ?
  • musicalement
    musicalement Messages: 215 Member
    Hello. Est-ce que quelqu'un a des infos sur le Coca Zéro ? Quel serait le meilleur soda ? Et avez-vous testé des bières sans alcool ?

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