Commenti
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Ciao, personalmente mai fatto ma ... hai provato da qui? https://www.myfitnesspal.it/account/sharing
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Tieni conto dello sgarro quando pianifichi l'obbiettivo perdita di peso. Occhio al fegato con le megafeste
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Ciao, come sta andando col lo sport? All'università ci sono buone occasioni per praticare
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In bocca al lupo
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Ciao Simonetta , con tempo e costanza ce la farai sicuramente
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Trovi la mia richiesta su MFP :)
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Grande, soprattutto per l'aver detto no al fumo! <3
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https://explore.garmin.com/it-IT/forerunner/ Guarda le specifiche dei vari modelli, sui migliori non c'è l'EPOC ma c'è VO2max.
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Come aiuto penso ti convenga andare sul forum ufficiale http://www.runningforum.it/viewtopic.php?t=35089&start=30 ... personalmente non so nemmeno come si accende :cold_sweat:
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Io sono dalla provincia di Treviso, Veneto :)
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Benvenuta, in bocca al lupo!!!! :)
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Mi unisco nell'augurarti un grosso in bocca al lupo :)
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Complimentissimi sfinge, -82 sono un obiettivo incredibile! Mi sei veramente da esempio. :)
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Le dosi sono già di 100 grammi, se tu quando inserisci il dosaggio sull'applicazione metti 100 risultano porzioni da 100 x 100 = 10 kg :)
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L'unica strada è la forza di volontà :smile:
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Ciao! Come procede? :)
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1645, magari è il tuo nuovo numero fortunato! sono d'accordo con 88eneri :p
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Buon lavoro :)
