Voor- en na foto's
Reacties
-
Wauw netjes Hanne! Die brede bovenrug heb je vast hard aan moeten werken...maareuh... welk babyvet? Niks van te zien hoor0
-
Mijn rug is juist iets waar ik vrij weinig voor hoef te doen, mijn benen daarentegen... De baby vetjes zitten vooral aan de voorkant haha...0
-
Ik ben echt precies andersom. Benen krijg ik snel massa op, maar de rest niet, behalve vetmassa0
-
itzhanne82 schreef: »
0 -
@ave1969 dit is mijn bouw (boven breed, onder smal). Dat hier het meeste spiermassa zit kan ik niets aan doen. Ik doe bijna niets voor mijn bovenlichaam, maar dat groeit het snelst. Het is dus geen keuze, maar een gegeven. Wat vind je er niet vrouwelijk aan?0
-
In Maart 2015 was ik het helemaal zat het roer moest om. Mijn gewicht was 95 kg met 30% vet. In het begin wist ik niet hoe te beginnen. Overal hoorde ik eet zo weinig mogelijk koolhydraten daar ben ik ook mee gestart. En iedere dag op de crosstrainer. De eerst 25 kg waren er zo vanaf. Ergens einde van de zomer 2015. Toen bleef ik kwa gewicht staan. Ben me meer in alles gaan verdiepen en ben kracht training erbij gaan doen. Ook de voeding is drastisch veranderd nu eet ik in verhouding tussen koolhydraten vetten en eiwitten. Hier kreeg ik weer een nieuwe boost van en viel weer af. In middels zegt gewicht me niet veel meer maar kijk ik naar mijn vet percentage. Nu weeg ik 70kg met 8% vet en is mijn doel 75 kg met het zelfde vet percentage 8%.
Alles is mogelijk als je in je zelf gelooft..0 -
Goed gedaan Ralph! Je bent een inspiratie. Ga zo door he!0
-
]
Ik plaats (bijna) dagelijks motiverende foto's op mijn instagram: fittbysisters4 -
Tja, daar ga ik weer: ik vind persoonlijk de vrouw op de eerste foto mooier!
1 -
-
Vind het wel beetje demotiverend overkomen dat jullie zeggen dat ze nu minder mooi zou zijn dan eerst(zo komt het over). Terwijl iemand er juist heel veel tijd en moeite in heeft gestoken. Tuurlijk zijn er voorkeuren enzo maar moet je dat perse hier op het forum melden en zo de tijd en moeite van die persoon onderuit halen?
Persoonlijk denk ik dat het erom gaat dat iemand fijn en goed in zijn vel zit.
2 -
Vind het wel beetje demotiverend overkomen dat jullie zeggen dat ze nu minder mooi zou zijn dan eerst(zo komt het over). Terwijl iemand er juist heel veel tijd en moeite in heeft gestoken. Tuurlijk zijn er voorkeuren enzo maar moet je dat perse hier op het forum melden en zo de tijd en moeite van die persoon onderuit halen?
Persoonlijk denk ik dat het erom gaat dat iemand fijn en goed in zijn vel zit.
Het is zeker niet demotiverend bedoeld. Als iemand dat wel zo opvat, is die persoon wellicht te zeer bezig met wat anderen vinden. En niet zozeer met wat hij/zij zelf belangrijk vindt.
En ik ben het inderdaad met je eens: het gaat erom dat je lekker in je vel zit.1 -
misschien plaatst iemand zijn-haar foto´s hier niet zozeer om te horen wat jij mooi vind ave... maar om te laten zien hoe hij-zij resultaten behaald heeft op weg naar zijn-haar doel.
Misschien zou je je commentaren ook daarnaar kunnen richten.
Wat wilde iemand bereiken, en laten de foto´s zien dat ze op goeie weg zitten...2 -
Als iemand dat wel zo opvat, is die persoon wellicht te zeer bezig met wat anderen vinden. En niet zozeer met wat hij/zij zelf belangrijk vindt.
Mij vond je niet vrouwelijk meer en dat je jezelf die moeite daarom ook bespaard. Maar wie zegt dat jij er met mijn programma zo uit gaan zien zoals ik? Iedereen is anders. Jouw opvatting van vrouwelijk is waarschijnlijk anders dan die van mij (of van een ander). Is vrouwelijk zijn alleen iets wat je aan het uiterlijk kan zien? Iemand met 'rondingen' of bijvoorbeeld een flinke borst- & bilpartij? Ik vind een gespierd lichaam mooi, maar heeft dat iets te maken met vrouwelijk zijn? Denk dat er nog wel meer aspecten bij komen kijken1 -
Voor we elkaar gaan "aanvallen" op het forum
@ave1969 geeft aan dat zij dit persoonlijk niet mooi vind.
Dat is haar mening en heeft ze gewoon recht op.
Dat doet niets af aan het feit dat @DemiBr hier niet hard voor gewerkt heeft en wat ik ook erg knap vind.
Iedereen heeft een ander beeld van wat hij of zij mooi vind, en dat is maar goed ook. Anders werd het maar saai.
Ik vind persoonlijk een vrouw met niet te veel zichtbare spieren ook mooier, maar dat is mijn perspectief.
En wat ik al zei, als iemand hard heeft gewerkt voor een bepaald resultaat, neem ik daar alleen maar mijn spreekwoordelijke pet voor af.1 -
-
Niet zichtbaar of te downloaden.1
-
Wouw, petje af Ivisserteensma!1
-
Zelf ben ik flink afgevallen nu onder mijn streefgewicht... Nu probeer ik weer aan te komen, met meer spieren en in de sportschool vaak dus. Moet flink eten dus.0
-
Ben nu 25 kilo kwijt sinds ik begonnen ben (7 kilo sinds ik hier een account heb aangemaakt). Moet er nog het nodige afwerken, maar is al een begin
3 -
goed bezig!0
-
tanja_beijleveld schreef: »
Ben nu 25 kilo kwijt sinds ik begonnen ben (7 kilo sinds ik hier een account heb aangemaakt). Moet er nog het nodige afwerken, maar is al een begin
Respect!0 -
Goed hoor!0
-
Bedankt☺0
-
Super bezig! Houd vol en doorzetten0
Categorieën
- Alle Categorieën
- 2.3K Hoofdfora
- 854 Stel jezelf voor
- 326 Algemene hulp bij diëten en gewichtsverlies
- 41 Succesverhalen
- 396 Voedsel en voeding
- 254 Fitness en training
- 312 Motivatie en steun
- 65 Recepten
- 38 Kletsen, gezelligheid en spelletjes
- 473 MyFitnessPal-Fora
- 4 MFP Nieuws en aankondigingen
- 77 Suggesties/Feedback voor de website
- 392 Technische ondersteuning/Hulp nodig