Capsulas de Café verde ajuda?

katysimon12

Olá colegas,

Tenho andado a fazer umas pesquisas sobre qual o melhor suplemento alimentar a tomar, para ajudar no meu emagrecimento.

Em voga está o café verde, são vários os elogios de propaganda, desde o aceleramento do metabolismo, queima de gordura, desintoxicação do fígado, aumento de energia etc.

No entanto gostaria era de recolher testemunhos de quem já o tenha tomado. Alguem para contar a experiência?

lilyhel

Café verde? Estás sempre me apresentando algo novo, né não, Cátia?

Infelizmente não conheço ninguém que use, e pra ser sincera primeira vez q eu ouço falar (de novo xD)

aguimaraesrj

Café verde? Conheço apenas o Chá Verde!!

neia60

Café verde? também nunca ouvi falar!!!! conheço chá verde ou a banana verde

katysimon12

É mesmo café verde, é o café antes de estar torrado.

Pelo q averiguei parece ter adeptos recorrentes, e isso é um bom sinal

Vou continuar nas minhas investigações, depois logo vos digo algo

AnaCatarinaJ

Bom dia!

Sobre o café verde nunca li nada, mas sobre o CLA já li que ajuda a perder peso, ajudando a diminuir a massa gorda, mas acho que não aumenta o metabolismo. Do que li, as variantes mais bem estudadas são o CLA Clarinol e o CLA Tonalin , tem é que se tomar 3 g por dia para ter efeito. Espero ter ajudado!

katysimon12

Já tomei CLA mas não vi grandes efeitos:frown:

Acho q vou arriscar mesmo no café verde, depois vos digo se resultou

BrunoRodrigues84

O estrato de café verde ajuda sim já tomei e ajuda a perder peso não faz e milagres.

O cafe verde o ou estrato de framboesa são muito bom parar perder peso, acho pelo menos no meu caso o de framboesa e mais eficaz .

Com isso e exercício la se foram 8 quilos em 3 messes

katysimon12

Estrato de franboesa tb já tomei mas na altura não me fez nada, mas lá está eu na altura não ía ao ginásio, e os comprimidos não fazem milagres

O Dr. Oz recomendou uma vez num programa essas capsulas, assim como as de café verde, vi isso agora pq ando a pesquisar sobre esses suplementos e aparece a publicidade. Mas pelo q muito tenho lido, é unanime a perda de peso nas pessoas que tomaram café verde, portanto estou decidida, apenas me resta uma dúvida, que marca tomar?

Existem várias no mercado, umas só com o café verde, outras com mais substâncias adicionadas, já li que para fazer efeito tem de ser pelos menos 400mg de café verde, mas tou indecisa qual comprar.

Quais foram as que o Bruno tomou?

BrunoRodrigues84

Eu tomei esta compradas na Amazon fabricados nos USA
http://www.amazon.co.uk/Green-Coffee-Bean-Platinum-Bottles/dp/B008RZS5NY/ref=pd_sim_d_1

Nesta loja comprei o café verde mas foi para familiares são mais baratos e são fabricados na UK
http://www.hollandandbarrett.com/pages/product_detail.asp?pid=5209&prodid=6231

Comps.

katysimon12

Obrigada Bruno.

Também já comprei os meus, vou começar amanha a tomar.

katysimon12

Comecei hoje com o suplemento de café verde e a primeira sensação que tenho é que tou capaz de malhar o dia todo, sinto mta energia, tanta q me chega a custar estar aqui parada ao computador, mas infelizmente a minha profissão assim o exige :frown:

Prometo continuar a dar o meu feedback

elanabertoli

A capsula não é tão eficaz quanto o chá...
Porem ele só pode ser tomado 2 vezes por semana, pois ele é um desintoxicante natural e pode trazer riscos.
A capsula é assim, você toma ela por 15 dias e para 3 meses, para não acontecer danos no seu organismo,muitas vezes esses três meses que a pessoa para ela começa a comer compulsivamente, aumentando, seu peso e re toxicando seu figado!
OBS: o figado não pode ser totalmente desintoxicado,pois fica mais vulnerável de adquiri doenças.

robertasoares

Eu sei que o chá verde ajuda sim, tomo 1 capsula 30 min ates de malhar e ele acelera bem os resultados na queima de gordura.

NannyMoreira

Oi, então... Não conheço essas capsulas de café verde,mas estou suplementando com CAFFEINE BLACK JACK da Midway.Já usei outras e estou gostando bastante do resultado. Duas capsulas tem 420mg de cafeína. Normalmente eu as uso meia hora antes das atividades aeróbicas. A cafeína é um estimulante que age no aumento do estado de alerta, estímulo da circulação sanguínea e no funcionamento cardíaco, o que impulsiona o metabolismo e aumenta a disposição do indivíduo.
Desse modo, a cafeína auxilia no estímulo para a prática de atividades mais intensas, promovendo assim a disponibilização de gordura para a geração de energia.As vantagens é que não tem calorias e da energia e aumenta o metabolismo. Utilizo tambem a L-carnitine da Probiótica.

katysimon12

Eu agora deixei de tomar o tal suplemento porque ainda fica caro, mas gostei muito, senti bastante o metabolismo a aumentar, sentia-me muito energica, acho q valeu bem a pena.

tatamaria

Alô, queria saber se na altura em que tomaste o café verde viste resultados no peso. E já agora, qual foi a marca que compraste?

Quirocha

Olá!
Também estive a ler o seu testemunho porque estava na mesma situação que voçêno ínicio.
No entanto, vou comprar os meus dessa loja aí: http://energiaemequilibrio.com/pt/
fica mais em conta mm práqui!
Eles tem vários produtos e avisam para a possibilidade desse aumento de atividade
Gostei e vou por esse aqui: http://energiaemequilibrio.com/pt/523-green-coffee-artichoke-cafe-verde-alcachofra-30-capsulas-60-comprimidos.html

katysimon12

Obrigada Quirocha, realmente o preço nada tem a ver com o que dei da outra vez.

Obrigada pela partilha

AndikCorreia

Olá Katy, eu tomo chá verde diariamente. Constumo consumir gelado na hora do exercício, sempre faço uns 2 litros. Compro a erva no supermercado, fervo água e depois de pronto coloco na geladeira pra semana toda. Comigo funciona como excelente diurético, transpiro bastante. Já cheguei a consumir em cápsulas mas me deu insônia.

Quirocha

Olá Katy, eu tomo chá verde diariamente. Constumo consumir gelado na hora do exercício, sempre faço uns 2 litros. Compro a erva no supermercado, fervo água e depois de pronto coloco na geladeira pra semana toda. Comigo funciona como excelente diurético, transpiro bastante. Já cheguei a consumir em cápsulas mas me deu insônia.

Olá Andik! - Eu acho que a pergunta qui da Katy tinha haver com o café verde e não com o Chá verde!

Enqt o Café Verde tem cujo mais valia o Ácido Clorogénico este não está presente no chá verde, mas o efeito estimulante sim, existe em ambos! Olha, nesta diferença/assunto recomendo esta leitura:
http://perdadepeso.advicebase.net/20130503113855.html

O café verde não tem por acção principal, ser diurético e/ou estimulante.
E por últiimo,vç tem sempre de ver a qual se adapta melhor!

anacrismarq

A perda de peso pela toma de cápsulas de Café verde depende muito do organismo de cada um de nós. Também é importante ver a dosagem (mg) de café verde por cápsula. E para ser eficaz, deve ter pelo menos 45% CLA. Estou a tomar há 4 dias. Ainda não verifiquei perda de peso, mas sinto mais energia e uma redução no apetite. Após várias pesquisas pela net, optei por umas que contém 800mg de extracto de cafe verde por cápsula. A maioria das cápsulas que se encontram no mercado apenas t~em 350mg ou 400mg ... e isso tb faz toda a diferença. Comprei através do site http://www.greencoffee.pt/default.aspx.
Boa alimentação e exercício físico, ajudam muito.
Boa sorte!

carla46kg

Ajuda sim, eu turbino as cápsulas com chá de hibiscos, oliveira, gengibre e canela!