1200 cal?

lucasficagna

Minha meta, se não me engano, começou com 2000 cal/dia pra emagrecer 1 kg por semana e tem dado certo, pois já perdi 31 kg em 4 meses, porém, obviamente, hoje pra manter o mesmo ritmo a meta diária está mais difícil, é 1200 cal.