Eliminei 6kg em uma semana...eeu desisto de ser gorda! — Portuguese (Brazil)

Eliminei 6kg em uma semana...eeu desisto de ser gorda!

eudesisto
eudesisto Postagens: 5 Member
em Apresente-se
E isso mesmo, nem eu sei como, mas aconteceu.Sempre fiz dietas e unca consegui levar ate o fim.Mas aagora e diferente! Vou com tudo, caindo pra cima, contando meus pontos e sendo feliz.Minha meta e eliminar mais 25kg e tenho fe que chego la.Na loucura e ansia por emagrecer rapido ,cortei pela metade meu numero de pontos e com isso, jaa se foram 6kg em 7 dias.Como de tres em tres horas, bebo miuta agua e nem sequer estou pasando fome( so vontade). E assim vou indo, emagrecendo feliz.Muitas pessoas recriminaram meu radicalismo, dizendo que ia acabar com a minha saude ua dieta tao restritiva.Mas to ate comendo legumes, coisa que nao fazia ante.Sabe o qque acba com a saude?Morrer com obesidaade morbida.O resto eh resto..To feliz, to bem, e qro estar em forma ate o natal...Quem. vem comigo?

Comentários

  • R4S1C0
    R4S1C0 Postagens: 13 Member
    Espero que toda essa garra se mantenha quando você só conseguir perder 200 gramas por semana enquanto está a 10kg da sua meta...
  • camilaalvescau
    camilaalvescau Postagens: 23 Member
    Um resultado muito bom, principalmente pelo estímulo. Parabéns!
    Mantenha essa motivação sempre, mesmo quando numa semana a eliminação de peso for pequena ou nada, pode acontecer. O importante é emagrecer com saúde e alegria.
    Tudo de bom!!! sucesso!
  • eudesisto
    eudesisto Postagens: 5 Member
    Verdade...deve ser mais dificil a medida que vai se perdendo peso...mas to bastante otimista....torça por mim.
  • eudesisto
    eudesisto Postagens: 5 Member
    to me preparando pra isso...vamos ver neh...mas ja to mega feliz com meus 6 a menos
  • daianepinheiros
    daianepinheiros Postagens: 1
    adorei saber que vc ta emagrecendo tao bem me ensina fazer a dieta dos pontos pois nao sei quantos pontos valem cada alimento so sei por calorias
  • maysoares
    maysoares Postagens: 1
    No site dieta na rede tem o arquivo com os dados de quanto vale cada alimento, cada porção!
  • carolinacarvalho84
    carolinacarvalho84 Postagens: 2 Member
    Tamu juntas amigas... Tbm cansei de estar.gorda.. Vamu q vamuu..
  • VivianeMoreira
    VivianeMoreira Postagens: 6
    Woowww... parabéns!!! ¨6 kg em uma semana é sensacional!!!

    Mas vc deveria comer muito né? pra reduzir assim pela metade.....

    Bem, não é o meu caso, mas comia moderado. Ainda assim engordava.

    Então prestei atenção no corpinho, e quando contava calorias, dava uma leve emagrecida e estacionava. Com isso passei a me preocupar mais COM O QUE eu como e nem tão no QUANTO COMO.

    No geral fico dentro do meu plano de calorias... mas dependendo do alimento parece que incita a ter mais fome... sei lá... percepção minha.... exemplo são as frutas bem doces..como maça e banana. Eles me dispertam apetite. MISERÀVEIS kkk

    Em contrapartida, os grão me dão mt saciedade. Então os como de manhã, pq assim vou comendo menos coisas ao longo do dia.

    Cada corpo é um corpo e cada um precisa estudar e comprender o seu!!

    Boa sorte!

    bjs
  • Leticiamm
    Leticiamm Postagens: 2 Member
    minha meta também é ELIMINAR 25 kg. fico impressionada 6kg em uma semana Uauuuu. Eu por exemplo to conseguindo perder em media 2kg por semana, to achando isso o maximo, imagina 6kg. Parabens!
  • EdmaraSouza
    EdmaraSouza Postagens: 14
    Parabéns pelos 6kgs eliminados!
    Como você iniciou a dieta agora, provavelmente perdeu muito líquido. Então as próximas semanas devem ser um pouco mais moderadas no indicativo da balança. Mas não se preocupe! porque o que importa mesmo é a GORDURA ELIMINADA! Considere uma meta EXCELENTE, uma perda de 1 quilo por semana. Se focar nessa meta, você chegará no seu objetivo!!

    Parabéns! e continue firme!
    Este site é muito bom para nos controlar! Coloque tudo o que come, inclusive as atividades físicas, como caminhada, bicicleta, no seu diário do myfitnesspal. Tente incluir um chá (1 litro) por dia de hibiscos + chá verde + canela + gengibre ralado, para dar um gás no seu metabolismo!

    E rumo ao sucesso!
  • patriciamrocha92
    patriciamrocha92 Postagens: 1
    Parabéns :)

    Eu emagreci 20 kg no espaço de 1 ano e nada é impossível...
    Quanto ao perder menos peso a medida que vamos emagrecer comigo não aconteceu, apenas só temos que aumentar a quantidade e intensidade de exercicio físico....

    Adorei a motivação :D
  • marianasalvatore
    marianasalvatore Postagens: 2
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  • salesleila
    salesleila Postagens: 2
    to com vc amiga !
  • matheusnatzuka
    matheusnatzuka Postagens: 2
    Parabéns pela força de vontade!
    E lembre-se sempre que a autoestima lá em cima é tudo!
    Também estou nessa luta, com a meta de perder 20kg.
    Vamos com tudo!!! ;)
  • TatianaDeBernard
    TatianaDeBernard Postagens: 1
    :flowerforyou: Olá, boa iniciativa a sua, estamos juntas, uns dando força aos outros, precisamos manter alta nossa estima. Chamo-me Tatiana, estou tentando eliminar 3 kg até o dia do meu casamento. Estou adorando o MFP! Eu já emagreci 29 kg. E nas férias me descuidei um pouco, mas nada que me tirasse o sono, pois sei o caminho de volta.
    Força e dedicação apra nós.
    Boa sorte.
    Bjos
  • SILVIAADRIANA
    SILVIAADRIANA Postagens: 8
    Parabéns mesmo,...emagreci 4 em 30 dias e foi um sufoco! Imagino que não tenha sido fácil para você!
    Mas vamos lá FOCO-OBJETIVO-MOTIVAÇÃO- ALEGRIA....até o Natal vamos conseguir mais um pouco....Abraços!!!
  • juciaravasco51
    juciaravasco51 Postagens: 1
    Apoiada,sinta feliz e com foco, e mente mudada em relação como se alimentar....Tamo juntas
  • CynthiaAlmeida
    CynthiaAlmeida Postagens: 7 Member
    E aí, de outubro pra cá já perdeu mais quantos? conseguiu superar as festas de final de ano? Já fiz a dieta dos pontos mas sempre tive um emagrecimento lento.. e esses 6kg numa semana seria o meu sonho demais.. Mas mesmo me matando de fazer exercício eu não consigo. Boa sorte pra vc. Tbm cansei de ser gorda. até o final do ano seremos outra pessoa. Abraços.
  • lariLaah
    lariLaah Postagens: 2
    Oiii, parabéns pela sua dedicação, quero ter a mesma força de vontade que vc!
    Consegui perder 1kg em uma semana mas estou em uma dieta de calorias sem ex físico, não consigo faze-los.
    Nesses meses pra cá qual foi o resultado de vcs?
  • kkllindinha
    kkllindinha Postagens: 1
    Olá pessoal, adorei isso aqui!
    Esse espaço parece que é o que falta para me motivar. Estou me sentindo muito deprimida, porque já faz algum tempo que só venho ganhando peso e não consigo levar nenhuma dieta até o fim. Numa busca desesperada pelo corpo perfeito fui em busca de remédios e o que consegui foi piorar tudo. Fiquei mais depressiva. O pior é que ninguém entende. As pessoas olham e dizem que estou bem, mas eu estou infeliz com meu corpo. Espero que aqui eu consiga me motivar e consiguir atingir minha meta.

    Um grande abraço e sucesso para todos!

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