Esta sou eu

li17garcia

Olá, sou Alice, de São Paulo, e já passei por muitas coisas difíceis na vida... este é um desafio imenso, doloroso, longo, e sinto que será mais fácil suportar agora que encontrei o myfitnesspal... Vários motivos e fizeram engordar 30 quilos em 1 ano e meio... agora estou correndo atrás do prejuízo e gostaria de receber dicas de como eliminar peso com qualidade de vida, sem dietas malucas e perda de saúde... abraços!

brunamaria86

Olá, Alice, seja bem vinda!
Estamos juntos na luta diária!

Na verdade emagrecer não tem muito segredo. Tem que ter paciência, persistência, coragem e sabedoria. Pelo fato de você não querer nada maluco, já é algo muito sábio de sua parte.

Abraços.

CassiaRN

Estamos todas juntas na luta conte comigo sempre

jmlcrc

Olá =D é bem isso mesmo, persistência, insistência e foco!! bjs