Não consigo emagrcer

elianefloreal

Meu nome é Eliane, e sempre pesei entre 48Kg e 52Kg, mas em maio de 2011 tive problemas sérios de coração,
e sofri uma revascularização cardíaca. Desde o diagnóstico até a cirurgia engordei mais de 10Kg atribuí ao fato que tive que parar todas as atividades físicas, eu fazia caminhadas em paço bem rápido por uma hora e meia hora de musculação. Parei de fumar fumava 4 maços de cigarro por dia.Agora estou pesando 20Kg a mais do que sempre pesei. Estou tentando perder peso com dieta, Mas do dia que entrei até agora perdi 1KG, pelo menos parei de engordar. Estou determinada a perder todo esse excesso de peso que me faz muito mal física e psicologicamente.
Desculpem pelo testamento, e espero que aqui consiga com apoio e ajuda de vocês detonar de uma vez toda essa gordura.
Bjsss
Eliane

brunamaria86

Olá, Eliane, seja bem vinda!

Todos aqui estão no mesmo propósito: ter saúde! Se for para emagrecer ou engordar, que seja de forma correta, disciplinada, saudável.

Abraços.

laraskinny

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