Perder 25 kg em 3 meses...

gomesdeoliveiratiago218

Olá! Eu só comecei a registrar aqui minha dieta no dia 18/02 mais comecei a faze-lá antes no dia 13/02 com 98,6 kg, mais no dia do registro eu já estava com 95,4 kg rsrsr isso acontece mais quero chegar aos 73 kg ou 75 kg ai já estou satisfeito rumo a minha conquistae cumprir a meta pra perder 25 kg em 3 meses início aqui no myfitnesspal foi no dia 18/02/2014 até 18/05/2014...

andreiamm

Oi,tudo bem? qual é a sua dieta?

to precisando perder 10 quilos em 2 meses,porem to sem tempo nenhum de fazer exercicios devido trabalho,facul e etc...então to fazendo a dieta da sopa,mas como as sopas que eu tenho vontade rsrsrs to no 4 dia e não senti diferença nenhuma,mas não me pesei ainda.