Olá

jonhyr

Chamo-me João, 50 anos e só algum descobri o prazer de fazer exercicio. Começei com o BTT e agora junto BTT e corrida...tenho de perder cerca de 16kg que gabhei quando deixei de :smokin: :bigsmile: .
1ª Meta - Alcançada
2ª Meta - Peder peso e ganhar resistencia fisica