chás

si72loc

Alguém faz uso de chás para estimular a perda de peso? Eu faço uma mistureba de chá de hibisco com folhas de oliveira, folhas de amoreira e cavalinha. 1 colher de sopa de cada para 1 litro de água. Tomo no decorrer do dia. As vezes bato esse cha com 2 fatias de abacaxi. Fica muito gostoso. As vezes coloco batata yacon tb, as vezes coloco gengibre, hortelã... Vou turbinando e variando o sabor. Eliminei 10 kg em 3 meses. O MFP tem sido mega útil nesse processo.
Abraços a todos.