Lavinealine
Lavineaaline
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Olá gente... quero emagrecer mas não tenho incentivo meu marido vive me chamando de gordinha... me ajudem por favor! É humilhante ouvir a mãe e o marido te chamando de gordinha...
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Comentários
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Sei que é difícil, mas você deve focar na sua vontade, o que os outros pensam é problema deles, e não te interessa. Ok. Você é indepedente, e tem vontade própria, você quer mudar por você e para você, porque você é "unica" e por isto é especial. Foco e fé.0
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Estava com muita dificuldade em perder peso, fui a dois médicos, tomei remédios, mas nada dava certo, no último endocrinologista, ela pediu exames e enquanto não chega os resultados, ela me aconselhou a utilizar "myfitnesspal" e nesta semana, fiz tudo direitinho, fui a academia 4 vezes na semana, com treinos de boxe, aulas de zumba, sertanejo , e 1260calorias por dia, resultado desta semana: um quilo e meio1
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Estou há uma semana usando ao app dentro do meu limite calórico e já vi resultado... Ontem fui realizar a 1ª pesagem e menos 1,6kg. Muito satisfeita com o resultado. O negócio é força de vontade na alimentação e nos treinos.0
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Funciona sim amiga é só ter foco
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