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raquelmgomes509
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Comecei a minha dieta há 2 meses, com o objectivo de perder 10 Kg... Já perdi 6,6 kg e até ja´pensei em rever o meu objectivo ![:) :)](https://community.myfitnesspal.com/pt/resources/emoji/smile.png)
Precisava de mais amigos para ter uma força extra
![:) :)](https://community.myfitnesspal.com/pt/resources/emoji/smile.png)
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Comentários
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Oi raquel, comecei o meu a 24 dias e ja perdi 2 kg. Estou tomando um remédio chamado lipomax ( n tem retenção de receita, e vc ja deve ter visto a propaganda dele na tv).
Eu não acreditava muito, mas ele ta me ajudando muito na dieta, um auxilia o outro. Se conseguir perder 3kg em 30 dias ja to.feliz. rs
Preciso perder 15kg mas ainda sou um pouco parada qnto a atividade fisica.
Mas estamos juntas nessa.
E vamo que vamo!!!!! Rs0 -
Eu já perdi 6,6 Kg em 60 dias... mas só com exercício físico (Zumba, Bumbum Brasil, Body Combat e bicicleta estática) e claro... aprendendo a comer
Estamos juntas ... força!!!
0 -
oii...
comecei minha dieta a uma semana perdi 2,500kg, estou muito feliz mais preciso fazer exercício , porem falta tempo rsrs0
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