algm ajuda eu a imagrecer? — Portuguese (Brazil)

algm ajuda eu a imagrecer?

Jacksonh2691
Jacksonh2691 Postagens: 1 Member
em Saúde geral, Fitness e dieta
Não comcigo emagrecer infelizmente

Comentários

  • kaotik2003
    kaotik2003 Postagens: 6 Member
    Consegue sim, é so comer um pouco menos e de preferencia gastar mais calorias em exercicio. As vezes nem precisa comer menos se escolher bem o que come e sua carga calorica.

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