Me apresentando
FabianoMelo
Postagens: 3 Member
em Apresente-se
Olá me.chamo Luiz Fabiano, tem 20 dias que venho seguindo minha dieta pelo myfitnesspal e tem ajudado bastante a entender melhor a dieta e com a ajuda da nutricionista tem sido interessante. Além da dieta eu faço atividades físicas em ciclismo, ainda não estou acompanhando os resultados com tudo, precisoedir pescoço, cintura etc, começar a medir melhor os alimentos etc. Sou diabético é esse é o principal objetivo, controlar a danada, o que também significa emagrecer.
Bom, acho que é isso, e espero ajuda de todos pra usar melhor a ferramenta otima que temos e bater minhas metas.
Bom, acho que é isso, e espero ajuda de todos pra usar melhor a ferramenta otima que temos e bater minhas metas.
3
Comentários
-
1
-
Me chamo Madalena,e sou obesa minha meta perder 70 quilos no momento peso 109 kg2
Categorias
- Todas as Categorias
- 1.8K Fóruns Principais
- 802 Apresente-se
- 254 Começando
- 236 Saúde geral, Fitness e dieta
- 58 Histórias de Sucesso
- 131 Alimentos e Nutrição
- 87 Fitness e Exercícios
- 100 Motivação e Suporte
- 59 Receitas
- 18 Bate-papo, diversão e jogos
- 181 Fóruns MyFitnessPal
- 2 MFP Notícias e Anúncios
- 46 Sugestões/Feedback
- 123 Apoio Técnico/Precisa De Ajuda