Água com Canela

vivianedosanjos

Amigos.
Água com canela, acelera o metabolismo?

ljteodoro

Na verdade, não como as pessoas dizem. Há uma pesquisa de 2009 nesse sentido, mas teria que ser uma concentração gigantesca de cinnamaldehyde.
Por outro lado, a canela, se consumida todos os dias, pode ajudar ligeiramente a melhorar a composição corporal.

BrunoHarry13

Canela tem efeito transgênico só que como qualquer substância de efeito termogenico tem a necessidade de vias para que ele cumpra sua função no metabolismo. Ele é apenas um a mais. Mas sozinho não adianta nada, sem uma dieta e sem exercícios não funciona e nem acelera metabolismo. É necessário ter déficit calórico consumir menos do que se gasta.

rosanamacedu

A canela eh um termogênico mais somente com água ou no café ela vai queimar sua faringe, use a na comida.