Progresso inédito de perda de peso!
lucigaby
Postagens: 4 Member
Olá pessoal!
Hoje fazem 7 dias que comecei a usar o app e quero dizer que através da combinação da meta calórica diária + exercícios aeróbicos já consegui eliminar 3 quilos. Estou maravilhada e espantada com esse inédito progresso que estou tendo!
Hoje fazem 7 dias que comecei a usar o app e quero dizer que através da combinação da meta calórica diária + exercícios aeróbicos já consegui eliminar 3 quilos. Estou maravilhada e espantada com esse inédito progresso que estou tendo!
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Comentários
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Muito bom agora é manter durante muitas semanas2
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> @lucigaby disse:
> Olá pessoal!
>
> Hoje fazem 7 dias que comecei a usar o app e quero dizer que através da combinação da meta calórica diária + exercícios aeróbicos já consegui eliminar 3 quilos. Estou maravilhada e espantada com esse inédito progresso que estou tendo!
Parabéns.....foco e força2 -
Não posso fazer exercícios agora pois estou de repouso mais já fazia exercícios durante 5 dias na semana, estou me sentindo mal porque sinto que estou engordando novamente por mais que na balança não tenha mudado.. alguém com uma dieta pra mim seguir ?4
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