Meta ganhar peso

Taniafgpita

Olá o meu nome é Tânia e moro no Funchal, Ilha da Madeira em Portugal. Tenho 30 anos e compito na modalidade de corrida de rua. Sempre tive problemas com o meu peso, atualmente peso 47kg (1,58cm altura) e tenho como objetivo atingir os 52-53kg. Agradeço sugestões, dicas, conselhos, etc, que me ajudem a manter o foco. Obrigada 😊

gleicefreitas2020

Olá,meu nome é gleice é olha só temos o mesmo probleminha rsrsrs,tenho 1,58cm de altura e 47 kg quero muito ganha peso mas é muito difícil pra mim...
Estamos juntas nessa😊🥰😘😘

Nutricionista_Victor

Olá, tudo bem? Aproveitando a deixa, venho comunicar a quem se interessar que eu estou realizando Atendimento Nutricional Online.
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Badland1983

Olá! Difícil ganhar peso praticando uma modabildiade que se faz perder muito peso. Se fosse eu, tomaria hipercaloricos e passaria em um endocrinologista.