Acai 😅😋

mamatkd2020

Alguém sabe a quantidade correta de calorias, carboidratos, proteinas, gorduras e fibras de um copo de 300ml de açaí, em app diz algo em torno de 400 kcal e a nutri falou que passa de 700 kcal, obrigada

rosanamacedu

Joga no app aki que ele te da td que precisa

lulopesbr

@mamatkd2020 putis, e pra mim aparece diferentes de ambos. diferença muito drástica, vamos ter que pesquisar por fora, adeus praticidade 😥 * mas tem tb que considerar o que vem na mistura, né? por aqui é comum açaí polpa vir já com guaraná ou algo que adoce, tudo isso vai influir também.

Lorivaljr

Não tem como saber, pois o açaí normal comprado de Ifood, feira, quase 100% de chance de vir adoçado com guaraná, açúcar, entre outros. Recomendo evitar utilizar na dieta. Somente usar quando comprado a polpa diretamente do fabricante com a certeza que não foi adoçado. SEMPRE OLHE A TABELA NUTRICIONAL, mas nunca confie daquelas de empresas regionais

JamilNeif

Se for apenas o açaí puro deve girar em torno disso mesmo, mas provavelmente sua nutri já contabilizou as kcal contando com os adicionais