Jejum e lc

AninhaPontyarello

Iniciei a pouco tempo na low carb e jejum ... mas sempre tenho recaídas e volto a estaca zero ... queria dicas para não ser tão fraca ...sabem eu sei tudo que tem que ser feito, mas me sinto fraca por não resistir as tentações...ou seja alguns alimentos.... prometi que ia me esforçar mais .... mas tem sido difícil..
Começo do ano estava com 92 e hj me encontro com 83 ..