Aumento de massa

fabiohds54

Bom dia, iniciando no app com a tarefa quase impossível de aumentar massa/peso. Muito magro, mas vamos que vamos.

DesafiodeCampos

Fala Fabio, as pessoas acham que só por ser magro as coisas são mais fáceis. Eu consegui "ganhar" 20kg num ano e meio, foi difícil ter que comer sempre, mesmo sem fome, mesmo não aguentando mais... mas vale a pena! Pega firme nos treinos também, ganhar peso sem ganhar massa é furada.
Boa sorte na sua caminhada! TMJ