Novata, mas nem tanto! 89 kgs > 83.3

selenecampos1980

Boa noite! Eu não tenho muita disciplina, mas estou tentando me acostumar a registrar tudo o que como. Venho mudando meus hábitos aos poucos, mas pela primeira vez na vida meu colesterol e glicemia deram alterados, então, está na hora de exigir mais de mim mesma! Espero que possa conhecer mais pessoas nesse foco! Eu já pesei 89 kgs em 2019. Hoje estou com 83.3. A meta é chegar aos 70 kgs.

tatielesnascimento

Olá
Sou nova aqui.. registrar no app vem te ajudando?

Gaspar8888F

Vou engatar a mudança nos hábitos. E estou no 3 dia de corrida.