Retornando ao objetivo da vida fitness e alimentação mais saudável! — Portuguese (Brazil)

Retornando ao objetivo da vida fitness e alimentação mais saudável!

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JamileBatista
JamileBatista Postagens: 1 Member
em Saúde geral, Fitness e dieta
Olá galera! Tenho 30 anos e atualmente estou pesando 75kg. Estou retornando aos treinos e buscando ter uma alimentação mais saudável! 🙏🏻 Pretendo treinar 5x na semana! Meu objetivo é perder pelo menos uns 8kg!

Comentários

  • A__maria___
    A__maria___ Postagens: 36 Member
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    Oi alimentação é mais importante que ginásio 🙂

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