Quero eliminar 9kg em um mês — Portuguese (Brazil)

Quero eliminar 9kg em um mês

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neuzajacon
neuzajacon Postagens: 1 Member
Olá! Sou a Neuza, tenho 57 anos, sou de Cotia-SP, sou nova por aqui. Minha meta é eliminar 9kg em um mês com dieta e treino na academia 3 X por semana, alternando cardio e musculação.

Comentários

  • anapaulo1
    anapaulo1 Postagens: 12 Member
    É uma meta grandiosa, mas é possível.
    Boa sorte, e vamos que vamos.
    Meu Inst @ana.paulo1