bolinho de frango

200 Grama (s) de filé de peito de frango
1 ovo
3 Dente de alho
condimentos a gosto (sal, noz-moscada, pimenta-do-reino, salsinha)

Cozinhe o frango, espere esfriar um pouco e desfie.
Junte ao frango desfiado o ovo, o alho picado e os condimentos a gosto.
Misture todos os ingredientes e modele em formato de bolinhas.
Coloque as bolinhas numa assadeira e cubra com papel alumínio. Asse a 295ºC por 20 minutos, abra o papel alumínio e asse mais 5 minutos, para dourar.

Farelo de aveia: 0
Farelo de trigo: 0
Laticínios: 0
Ovos: 1